C'est en prenant conscience de ses capacités et modes de fonctionnement (habitudes, règles de vie), en révélant ses potentiels que la personne trouve elle-même la manière de les mobiliser, les optimiser et les pérenniser.

Le coaching individuel :

Une intervention de coaching en entreprise est encadrée par l'établissement d'un contrat tripartite entre le coach, le coaché et l'entreprise qui indique :

• Les objectifs à atteindre
• Les modalités d'intervention
• Le cadre du respect de la confidentialité
• La fréquence , le nombre et le lieu des séances

Le déroulement du Coaching individuel :

Une intervention de coaching s'envisage sur une période limitée, fixée à l'avance. La durée moyenne d'une intervention se situe entre 6 et 10 séances d'une à deux heures chacune, espacées d'au moins une semaine.

Les étapes d'un coaching individuel sont :

• Rencontre avec la hiérarchie pour examiner les attentes et déterminer les objectifs
• Rencontre avec le coaché pour valider le contexte et les objectifs
• Déroulement du coaching : les premières séances déterminent spécifiquement l'objectif du coaching. Les suivantes installent de nouveaux comportements. Les dernières consolident le changement comportemental. Chaque séance se termine par le plan d'action pour la séance suivante